信息洪流、经济下行、时代变革，焦虑和疲惫已经成为生活的常态，过上既成功又快乐的日子，似乎越来越难了。人们开发了无数管理工具和支持机制以维持企业和社会的运转，却并没有为置身其中的「你」提供一套适应时代的发展体系，满足信息、情感、人脉等方面的需求。

人生发展咨询业务应运而生，致力于成为你的人生发展伙伴，找到专属于你的人生发展巧妙解。

一套社会心理支持系统

人生发展咨询，是基于阳志平老师提出的人生发展学理论，通过一对一沟通的方式，协助你解决人生发展问题，提供人生发展诊断和行动建议。它与传统助人业务的不同之处，在于我们认为人生发展面对的是一个复杂系统，很多时候人生发展不好，是很多层问题交错在一起了。相比于传统的心理咨询、职业咨询、婚恋咨询各自为阵、学派纷杂、解决单一问题，人生发展咨询强调「整体远胜于部分总和」，为你提供全局性的人生发展建议，识别你的核心发展问题，探讨有效行动方案。

截至目前为止，人生发展咨询业务已累计帮助来自各行各业、不同城市、不同年龄的几百位来访者。他们当中有年薪百万却面临职业倦怠的大厂高管，有职业光鲜却被婚恋问题困扰的单身精英小姐姐。有的人已经攀登到职业高峰，却不得不背负起沉重的家庭责任；有的人年纪轻轻就崭露头角，却不知道面对人生的岔路口该往哪里走.....

他们虽然来自不同的社会圈层，处于不同的人生周期，但都在对人生意义这一宏大的命题不断发出求索和追问。他们在学业、事业、家庭中的一次次重大决策之中，是否有一套行为模式反复出现？他们自认为亟待解决的性格短板是否是当下人生周期的行动关键点？除此之外，是否有被忽略掉的个人独特优势和潜在风险点？

人生发展咨询的三大优势

优势一：科学测评为咨询铺路

传统心理咨询在沟通中耗费了大量时间了解来访者的背景信息，而人生发展咨询则借助测评大大提升咨询效率。不仅如此，阳志平老师带队开发的「人生发展评估系统」建立在最前沿、科学的心理学和认知科学基础之上，十多项测评，定性与定量结合，勾勒你的个人画像。这样，步入实际咨询时，咨询师已经对来访者个人情况和诉求有较充分理解，得以确保咨询是针对性强、价值放大化的。

优势二：多对一支持体系

传统咨询多是一对一的模式，而人生发展咨询所采纳的「咨询助理+咨询师+督导」模式。三位专家为来访者提供更全面的支持，同时背后有社群网络资源的支撑。

这意味着，当你选择人生发展咨询，你实际上选择了一个专家团队，而不仅仅是一个咨询师。通过社群的力量，我们更能提供实际、切身之处的帮助，使得资源与需求的对接更为精准。人生发展咨询师在此过程中，更像一个「信任代理人」，助你桥接社群资源，助你找到解决问题的途径。

优势三：重视行动，而非仅仅认知

传统咨询注重认知，而我们注重行动。真正改变一个人的，是行动，而非认知。

在行动方案讨论中，明确你的人生发展行动建议，从宏观的 12 年、3 年，到微观 18 个月、当天行动。

咨询结束时，人生发展咨询师将提交给你一份精心准备的报告——全面的人生发展诊断。在诊断报告中，回顾和咨询师沟通的人生发展风险、个人行动模式等。

如何做人生发展咨询？

我们为你设计了一套既科学又系统的咨询形式和流程，全方位地了解、指导和支持你，助你找到人生发展巧妙解。

1. 深度的人性系统测评

报名成功后，你将通过 10 余项测评，完成全面的「人生发展评估」，为你全方位剖析「人格特质、认知能力、动机偏好、人生叙事、以及个人观念的简化与冲突」。这不仅是一个全方位的自我了解，更是绘制你独特个人画像的起点。

2. 全面的一对一咨询

我们采用了「咨询助理+咨询师+督导」的三合一模式，为你提供多维度的专业支持。你将与专业的咨询师进行 3次深度对话，探讨你的行为模式、人生发展中可能的风险、共同确定符合你的人生发展建议，以及针对行动执行进行总结复盘。第一次诊断咨询，沟通时长约50分钟；第二次正式咨询，沟通时长约为50分钟；第三次复盘回访，沟通时长约为50分钟。

3. 定期的行动回访

诊断咨询沟通正式结束后的1-3个月内，咨询师将预约你进行一次复盘回访。在回访中，将了解你咨询结束后的进展以及遇到的困惑，对你取得的进步给予反馈和加强，并对你遇到的困惑给予进一步的探讨，助力你获得更清晰的成长指引。

首届东木人生发展挑战赛顺利举办